Предложение: аквааэробика в СпортКомплексе "ОРБИТА" в Зеленограде

Приглашаем на занятия по аквааэробике в Спортивный Комплек "ОРБИТА". Есть общие группы и группа ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ!
Занятия проводятся под руководством сертифицированного инструктора по аква-фитнесу ,с высшим спортивным образованием (РГУФКСиТ ) ,с опытом работы в данной сфере деятельности более 12 лет.

Дни и время проведения занятий:

Понедельник -
09:00; 20:15 (больш.бассейн ) ,
21:00 (маленьк.бассейн ) ;
Среда -
09:00 (большойбассейн ) ;
20:15 (большой бассейн )
Четверг -
20:15 (большой бассейн ) ,
21:00 (маленьк.бассейн )
Воскресенье -
11:15 (большой бассейн )

Стоимость занятия - 350р.

РАСПИСАНИЕ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ:
Среда - 09:45(больш.бассейн)
Воскресенье - 12:00(большой бассейн)

Адрес:
Озёрная аллея ,д6 , Спортивный Комплекс "ОРБИТА" (за Ледовым дворцом). Тел.инструктора: 8 (926 )880-77-61 Валерия

На занятие взять:
шапочку ,купальник ,резиновые тапочки ,полотенце и мыльные принадлежности.
НЕОБХОДИМА СПРАВКА В БАССЕЙН!

Лишний вес , целлюлит и плохая осанка больше не проблема!
Если систематически и усердно заниматься аквааэробикой , то эффект не заставит себя ждать!
Во-первых , это водный массаж ,благодаря которому улучшается состояние кожи , она становится более подтянутой и упругой.
Во-вторых , из-за преодоления сопротивления воды физические упражнения позволяют гораздо быстрее сбросить вес , по сравнению с обычными физическими нагрузками. В тоже время , тело в воде оказывается более легким-таким образом значительно снижается нагрузка на ноги , суставы и позвоночник. Занимаясь в воде , вы можете не опасаться травм , ушибов и растяжений , зато отличная форма и превосходное настроение вам гарантированы.
Дополнительные калории сжигаются также из-за температуры воды , которая гораздо ниже , чем температура тела.
Такого эффекта невозможно достичь , занимаясь «сухопутными» видами спорта.